もうすぐ受験シーズンです。
医療系、福祉系の国家試験のシーズンでもあります。
皆さん気合入って夜遅くまで勉強している事でしょう
今回は勉強のため参考書やパソコンをじっとみていて目が疲れてしまったときの耳つぼについて解説します
耳つぼで目の疲れを取ろう！！
用意するもの
•爪楊枝
•鏡
だけ！！
刺激するポイントは動画を見てくださいね！！
まとめ
休憩中にちょっとしげきするだけでOKなので手軽にやってみてくださいね！！
受験大変ですが、焦らず頑張ってください。
明日は、耳つぼと一緒にやるとより効果的に目の疲れを取るマッサージ方法を解説します。
お楽しみに！！
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