スポーツ障害臨床で役立つ論文紹介。栄養状態と運動負荷が骨格筋に及ぼす影響
論文紹介。 青森県立保健大学より。 僕も２０年ほど病院やクリニック、老健関係でリハビリテーションに携わってきた。 でも栄養学を考えた施設は今までにない。残念ながら、Dr.や理学療法士、看護師等の認識がないということが ...
筋肉
スポーツ障害スポーツ障害筋肉と筋膜の関係
こんにちは！ 今回は筋肉と筋肉の膜についてちょっと書いていこうと思う。
交野触れるだけで症状が！！波動による施術！兵庫県の薬剤師の先生が施術を受けにきてくれました！
以前から波動施術で生理痛などの婦人科疾患の方のモニターを募集していました。 それで先日兵庫県の薬剤師の先生が施術に応募してくれたのでその報告をさせていただきます。 動画で施術の内容を撮っていますので、不思議な力にご興味がある方は一度後視聴...
交野勉強した内容が頭に入ってこないのは？ 身体編
当院に受験生が来る事があります。 彼らの中には 『塾に行っても内容が頭に入ってこない』 『勉強していても何度も読み直してしまう』 『内容が理解できないのは自分が馬鹿すぎるから、、、』 と自分を卑下してしまう人もいたりします。 なんで...
交野肩の痛みと上腕二頭筋
今回は上腕二頭筋と肩関節の痛みについて解説したいと思います。 肩関節の痛みというのはかなり複雑、臨床的な理解が難しいです。肩関節だけで国語辞書並みの厚さの本ができるくらい難解です。 今回はほんの一部、数ある肩関節の痛みの上腕二頭筋が悪くな...
交野ストレスと僧帽筋と肩こりと
実は、僕は筋肉と臨床を考える専門家です。 今回は僧帽筋と年齢問わず悩まれている方の多い『肩こり』とストレスについて解説します。
スポーツ障害坐骨神経痛のセルフケアと治し方
今回は坐骨神経痛について。 たまには鍼灸整骨院らしい事も書いとかないとと思って書いていきます。。 坐骨神経痛は僕も一度なったことがあるのでその辛さ、不快さはよくわかります。 訪問の仕事をしていて立ち上がろうとしたら、臀部から股関節と足に突き抜ける様な痛みが走り、歩けなくなったことがあります。
スポーツ障害トレーニングによる副腎疲労。ハゲしい負荷トレーニングにはこのビタミンを取ろう！でないとハゲる？
トレーニングをしている人で、毛が薄い人がいます。 見た目を改善しようとして、髪が薄くなって逆に見た目が悪くなるのは本末転倒です。 ということで、今回は僕の失敗談を交えながら解説しようと思います。
交野ダイエットに効く耳つぼの解説
たまたま女性男性の悩みランキングをみていると、老若男女の一位が 「体型」ということでした。 っということで、今回は自分でできる耳つぼダイエットについて解説したいと思います。
交野疲労するとイライラするのは何故？イライラするといいことは何もない。疲労はコントロールしよう！
仕事が息詰まった時 勉強がうまく進まない時 子供が言うことを聞かない時 などなどイライラしますよね、、。 特に家事をした後や仕事が終わった後など疲れて帰った後は子供がゆうことを聞かなかったときはイライラがマックス！！ ちょっとした事で...