未分類リノレン酸博士の健康診断：脳と心が喜ぶ脂肪酸！
こんにちは！今日は、身体にとって非常に大切な脂肪酸、「αリノレン酸」についてお話します。αリノレン酸は何でしょうか？そして私たちの健康にどのように影響を与えるのでしょうか？ この脂肪酸は、私たちの食事から摂る必要がある特別な...
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未分類未分類α-GPCであなたの力が湧き上がる！: 脳の秘密の力を解き放つ！
私たちの体内でさまざまな化学的プロセスが日々行われていますが、中でも「アセチルコリン」という物質の生成は非常に注目に値します。このアセチルコリンとは、私たちの神経伝達物質の一つであり、脳の活動や筋肉の動きなど多くの生命活動...
未分類脈が消える？無脈症に対する耳つぼ。
脈が消える？無脈症に対する耳つぼ。#セルフケア #鍼灸 #耳つぼ #ツボ #血管 #無脈症 無脈症（Pulseless Disease）は、血管炎の一種で、特に大動脈やその主要な枝を中心に炎症が進行し、血管の内腔が狭窄ま...
未分類マグネシウムが不足すると大変なことにになります。
マグネシウムが不足すると大変なことになります。 マグネシウムが不足すると、多くの健康問題が発生する可能性があります。 不安神経症、パニック障害、うつ病が考えられ、頭痛や偏頭痛、全身の疼痛にも影響を及ぼし...
未分類私たちの体にとってなぜこれほど『コリン』が重要なのか！？
皆さん、こんにちは！今日は、私たちの身体にとって非常に重要な栄養素、コリンについて話をしたいと思います。一部の人々にとっては聞き慣れないかもしれませんが、コリンは私たちの日々の健康と体の機能をサポートするためには欠かせないものなの...
未分類引きこもりと登校拒否の原因
起立性調節障害（Orthostatic Dysregulation、OD）は、主に思春期に起こりやすい自律神経の機能不全の一つです。自律神経が正しく調節されないため、立つ、座る、寝るといった体位の変化によって血圧や脈拍...
未分類【動画】食中毒に対する耳つぼ
食中毒は、汚染された食物や飲み物を摂取することで発生する病気です。細菌、ウイルス、寄生虫、またはその毒素が一般的な原因となります。主な症状は、吐き気、嘔吐、腹痛、下痢、発熱などです。 症状は摂取後数時間から数日後に発生し...
子供の成長葉酸の力：ホモシステインの健康への影響
こんにちは、みなさん。今日は、日常的に食事から摂取することのできる、とても重要な栄養素「葉酸」について語りましょう。 葉酸って何？ 葉酸は、ホウレンソウ（ほら、葉酸の「葉」の部分が示す通り、ホウレンソウから名前が付けら...
未分類ビタミンB6で脳卒中のリスクを下げ、睡眠の質をあげよう！
ビタミンB6について詳しく説明します。まず、ビタミンB6とは、ピリドキシン、ピリドキサール、ピリドキサミンといった化合物およびそれらのリン酸エステルの総称を指します。 ビタミンB6の「アミノ基転移反応」 このビタミンが...
未分類『パントテン酸の驚きのパワー：アスリートから美肌追求者まで必見のビタミン』
パントテン酸の驚きのパワー：アスリートから美肌追求者まで必見のビタミン こんにちは、皆さん！今日は私たちの身体に欠かせない成分の一つ、パントテン酸について詳しくお話ししましょう。パントテン酸は、その名前が示す通り「どこにでも...